１０月１６日は古賀市の健康福祉まつりに参加しました。私は毎年欠かさず参加していますが、骨密度、体組成、血圧、足指力の測定会は大人気のコーナーです。健康に対する関心の強さがよくわかります。２０１０年６月議会で骨密度測定器の購入と活用を提言してから６年。いまや毎年５千人を超す市民が自分の健康状態を知る一つの契機とするため、測定を受けています。
今回も昨年の実績を越す参加者がいたようです。私は１４時１５分ころ測定をしてもらいましたが５６６人目でした。骨密度は１、BMIは２４．１、基礎代謝量は１５０８kcal、体内年齢は３９歳でした。しかし、足指力は３kg台で標準的だが下肢機能の低下の可能性ありでした。また背骨の歪み、猫背の姿勢に大いに問題ありでした。自分の課題をしっかり把握して生活習慣をさらに改善したいと思いました。
サンコスモの職員の皆さん、健康づくり推進員、食生活改善推進員、関係団体の皆さん、たいへんお疲れ様でした。
